ממה אנחנו פוחדים?

אם הייתי שואל אנשים ממה הם פוחדים הייתי מקבל תשובות רבות ומרובות, אך השאלה העיקרית שאנחנו צריכים לשאול את עצמנו היא איך הפחד עוזר לנו?

כמו שאמרתי בעבר, הפחד מונע מאיתנו פעמים רבות להשיג את המטרות שלנו, להצליח להגיע ליעדים שלנו, או בכלל לפעול, אך במקרים רבים הפחד גם שומר עלינו.

הוא שומר עלינו מלהיפגע, הוא שומר עלינו מלעשות דברים מסוכנים והוא שומר עלינו מלעשות שטויות.

אז איך אנחנו יכולים להבדיל בין פחד טוב לפחד רע? בין פחד שנועד להגן עלינו לבין פחד שנועד להרוס אותנו?

התשובה היא, ע”י שאילת שאלות וניתוח הפחד. עלינו להבין האם אנחנו פוחדים בלי סיבה, או חוששים מהלא נודע, או שאנחנו באמת יודעים שמשהו מסוכן ולכן נמנעים ממנו.

עלינו לדעת להבדיל בין פחד שמשתק אותנו, לבין זהירות. עלינו לא לאפשר לפחד למנוע מאיתנו להגיע למקומות שאליהם אנחנו שואפים להגיע, אך כן להיות זהירים ומחושבים בבואנו לעשות אי אלו פעולות שנועדו לקדם אותנו למטרה שלנו.

עלינו לזכור שהדרך להפיג את הפחד הוא ידע, אנחנו פוחדים מהלא נודע, ולכן ככול שנבין יותר לקראת מה אנחנו הולכים, הפחד ילך ויירד.

עלינו להבין שכדי לנצח את הפחד, ואת הכניעה והוויתור שלנו על החלומות שלנו, עלינו לבנות תוכנית, לתכנן אותה, להבין שלא הכול בשליטה שלנו, ולצעוד בגאון ובאמונה לעבר המטרה שלנו, המטרה שאותה אנו רוצים ושואפים להשיג.

עלינו לזכור שלא כול פחד הוא אמיתי, ולפעמים הוא תוצאה של הסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו כדי לא לעשות את הצעד הראשון.

שיהיה המשך יום נפלא של התמודדות עם פחדים והגשמה עצמית! 🙂

Comments

כתיבת תגובה