2020 מרץ

מראה עיניים לא תמיד משקף את המציאות

פעמים רבות אנחנו משווים את עצמינו לאחרים, ומאמינים שלאחרים טוב יותר מאיתנו, והם יותר שמחים. אנחנו רוצים את החיים של האחר, ומתלוננים על החיים שיש לנו, בקנאה לעומת החיים שיש לאנשים אחרים. האמת היא שאנחנו לא באמת יודעים איזה חיים יש לאנשים אחרים, אנחנו לא יודעים באמת עם מה הם מתמודדים ואנחנו לא באמת יודעים… read more »

שינוי הרגלים VS לבטל את מי שאני

הרבה פעמים יש בלבול בין שינוי הרגלים לבין לבטל את מי שאני. שינוי הרגלים משמעותו לשנות את אותם דברים שאנחנו עושים מתוך הרגל, על מנת לשפר את עצמינו, כלומר במידה והיינו רגילים לעשות משהו מסויים, ואנחנו רואים שהוא לא תורם לנו או מקדם אותנו, כלומר זה הרגל שלילי, אנחנו משנים את ההרגל הזה. לעומת זאת,… read more »

שלווה נפשית

מהי שלווה פנימית? שלווה פנימית זה מצב שבו אנחנו לא מאפשרים לדברים חיצוניים שקורים להשפיע על השלווה והרוגע שלנו.במצב של שלווה פנימית אנחנו נשארים רגועים ושלווים, ולא משנה מה הדברים החיצוניים שקורים בחוץ. על מנת להגיע לשלווה נפשית אנחנו צריכים להבין מספר דברים, שברגע שנבין אותם באמת נוכל לשמור על השלווה שלנו כמעט בכול מצב… read more »

לפעמים עדיף לוותר על כמה אנשים בדרך, ולא לוותר על הדרך בגלל כמה אנשים

הרבה פעמים אנחנו מנסים לשחק מישהו שאנחנו לא, רק כדי למצוא חן בעייני אנשים אחרים, ושיירצו להיות בסביבתינו.אנחנו משנים את מי ומה שאנחנו ומנסים להרשים אותם או להידמות אליהם. מצד אחד הדבר הזה גורם להם “לקבל” אותנו ואנחנו מרגישים חלק מהקבוצה וחלק מהם, אך מהצד השני אנחנו מאבדים את עצמינו, את הדרך שלנו.הרבה פעמים החשש… read more »

הפחד מהאמת

מה הסיבה שהרבה פעמים אנחנו מעדיפים לא לראות את האמת, להתכחש אליה, לא להודות בה, ולהישאר בסיפור שאנחנו מספרים לעצמינו ושנוח לנו להאמין לו? יש משפט יפה שקראתי שאומר “בני אדם יאמינו לשקר כי הם רוצים להאמין שזה נכון או כי הם פוחדים שזה עלול להיות נכון”. וזה באמת ככה. אנחנו הרבה פעמים מאמינים למשהו… read more »

החרם

רואה נעמי קיסרי בערוץ 13וחוזרת לגיל 14 – לגיל שבו עברתי חרםאיך אמרה נעמה – חרם 🔙 ״זה משנה חיים״כן זה אכן משנה חיים, זה משליך על כל-כך הרבה סיטואציות בחיים זה טראומה לכל החיים.פעם אמרה לי אחת הבנות שהייתה שותפה לחרם, ״ אוי מה את עושה עניין״? ״ כולנו עברנו חרם בגיל כזה או… read more »

מדריך שימוש באתר

שלום לכולם 🙂 באתר זה תוכלו לקרוא משלים וקטעי מוטיבציה שנכתבים ע”י צוות האתר, וכן להנות ממאגר הידע החופשי, שבו יעלו הדרכות, הרצאות ומאמרים במגוון רחב של תחומים. כמו כן, תוכלו לקרוא, לכתוב ולענות על שאלות באופן אנונימי דרך קבוצת הטלגרם שלנו, אשר מועלים אליה גם משפטים ודברי חוכמה באופן יומי. במידה ותרצו להגיב גם… read more »

שינוי הדפוסים המעכבים

מה הדפוסים שמעכבים אותנו מלהצליח? אילו דברים אנחנו חוזרים ועושים, שמונעים מאיתנו מלהגשים את המטרות שלנו? נתחיל מכך שאנחנו מפחדים ליזום. אנחנו הרבה פעמים מעדיפים להישאר באזור הנוחות שלנו, למרות שלא טוב לנו בו, מכיוון שזה מה שאנחנו רגילים אליו ופוחדים לשנות את זה. אנחנו כול כך רגילים לאזור הנוחות שלנו, עד שאנחנו שכחנו איך… read more »

מנהיג ושליט

מה ההבדל בין מנהיג לשליט? מה הדבר הנכון לעשות? שליט זה אדם ששולט באנשים, גורם להם להקשיב לו עקב כוחו וע”י הפחדה. מנהיג לעומת זאת הוא אדם שמוביל את האנשים ההולכים אחריו ע”י יכולותיו וכבודו. בעוד שאנשים מצייתים לשליט עקב פחד, אנשים מקשיבים למנהיג עקב כבודם אליו. כדי להיות מנהיגים טובים עלינו קודם כול לדעת… read more »

הגשר

ממה נובעים 99% מהמחלוקות שלנו? רוב המחלוקות והריבים שלנו נובעים מכך שאין תקשורת נכונה אחד עם השני. הדבר יכול לבוא לידי ביטוי בזוגיות, בעבודה, עם החברים ועוד. מרבית מהפעמים אנחנו יותר מתמקדים בלהגיד את הצד שלנו מאשר להקשיב לצד השני. אנחנו שומעים את הצד השני אך לא באמת מקשיבים לו. על מנת לנהל דיון נכון… read more »

Sidebar



דילוג לתוכן